vol.007│自己肯定感 高める|しあわせに生きるセンスは、磨ける

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自己理解・自分軸
行動力

vol.007|自己肯定感 高める|しあわせに生きるセンスは、磨ける|ShiawaseLab TOKYO


ShiawaseLab TOKYO|しあわせラボ東京 Life & Relationship Guide 原田千穂

vol.007|自己肯定感 高める|しあわせに生きるセンスは、磨ける

「どうなったら、嬉しい?」

「しあわせになれる人」と「なれない人」は、何が違うのでしょうか。

才能でしょうか。運でしょうか。生まれつきの性格でしょうか。

私は、違うと思っています。

しあわせに生きるセンスは、磨けるものです。
そしてそれは、心を整えることから始まります。


センスとは何か

「センスがいい人」というのは、生まれつき感覚が鋭い人のことではありません。

たくさんのものを見て、感じて、考えてきた人のことです。

しあわせに生きるセンスも同じです。

  • 自分の気持ちに気づく力
  • 本当に大切なものを選ぶ力
  • 相手の気持ちを受け取る力
  • 整った状態でご縁に向かう力

これらはすべて、意識して磨いていけるものです。


整えるということ

心理学、脳科学、ヒーリング、カウンセリング。様々な分野を学んできた中で、一つの結論があります。

どんな手法も、最終的には同じところに行き着く。

「自分の内側に意識を向け、
ありのままを受け入れること。」

それが、しあわせへの一番の近道です。

派手な変化は必要ありません。

静かに、確実に、本来のあなたに戻っていく。

それが「整える」ということです。


整えるステップ

ShiawaseLab TOKYO|しあわせラボ東京のセッションでは、この流れで進んでいきます。

STEP 01

今の自分に気づく

「このままでいいのかな」その感覚から始まります。自分の心の状態を、まず静かに見つめます。

STEP 02

心をほどく

絡まった糸を無理に引っ張らない。会話を通じて、そっとほどいていきます。

STEP 03

自分軸を取り戻す

「どうなったら、嬉しい?」本音で答えられるようになることが、整えることのゴールです。

STEP 04

自分でメンテナンスできるようになる

整え方を知ると、自分でできるようになります。その力が、これからの人生の土台になります。

セッションが終わっても、あなたの中に残るものがある。
それが、ShiawaseLab TOKYO|しあわせラボ東京が大切にしていることです。


整えた先に、選ぶ自分がいる

整えることは、ゴールではありません。

整えた先に、本来のあなたが戻ってきます。

そしてその先に、自分らしいご縁がひらいていきます。

整えた先に、自分らしい人生を選びたい。
その思いを持ったあなたへ、寄り添います。

「どうなったら、嬉しい?」

まず、あなたのお話を聞かせてください。

まずは30分・初回ガイダンスから。

初回ガイダンスを予約する(30分・11,000円)

ShiawaseLab TOKYO|しあわせラボ東京

原田千穂 Chiho

Life & Relationship Guide|心をほどくセッション・IBJ加盟結婚相談所

カテゴリ

恋愛カウンセリング 自己肯定感・自信 心のブロック・インナーチャイルド パートナーシップ・人間関係

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婚活カウンセラー東京 ヒーリングカウンセリング 自己肯定感 マインドフルネス ウェルビーイング・幸福 恋愛カウンセリング


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